cm3 kreatyna

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, rower, bieganie, sporty drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej: no shotgun,ba,kreatyna,/ obecnie: cm3, ba, bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: na masie +3500kcal, teraz ~3000kcal, obecnie białko: ok. 180g/200g, t i w różnie Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci [...]

Mam pytanie , ja niestety równiez zachorowałem w 6 dniu brania kreatyny cm3 trec, jestem juz tydzien na antybiotyku , i martwie się zebym nie zachorował znowu jak zaczne brac , jest tu pełno ludzi ktorzy przy cyklu choruja odrazu , i pelno ktorzy twierdza ze kreatyna obniza odpornosc wiec cos w ty musi byc. zwykle przeziebienie a wyjsc nie moge , [...]

horse power to potreningówka jak zwykła kreatyna a że pobudza to chyba duży błąd więc możesz zostawić sobie cm3 na inny cykl , a horsa brac rano i po treningu albo popołudniu

Dietę będę przygotowywał sobie cały marzec. Wiem, że dieta to podstawa i na to chce przeznaczyć najwięcej kasiory, ale chciałbym gainera wrzucić - zawsze większa motywacja do ćwiczeń itp. Ta kreatyna z pierwszego posta się nada? Po cm3 zadziała? Bo ją posiadam i wolał bym te 60zł przeznaczyć na żarcie, niż na nową kreatynę. Pozdro

Wyliczylem wedlug wzoru, ze moje zapotrzebowanie dzienne to 5000-5300kcal Mam zamiar dodatkowo zaczac stosowac te oto odzywki. 1. Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 2. kreatyna Trec - CM3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA [...]

[...] treningowy na słowni: ~2 lata   Uprawiane inne sporty: Różnie :)   Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ograniczone, ale na ww plan wystarczy.   Dieta: B : 2.6 T : 1.5 WW : 5.5   Przeciwskaznania medyczne: Brak   Zażywane suplementy: Kreatyna cm3, WPC x5, Vita-Min Plus.

a kup ;) nitro ener jest ok, mass xxl też cm3 jak to kreatyna. amino muscle . umm. ;)

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

[...] gdzie były i objętościowo również zero zmian. Z sajdów to raz miłem ciśnienie j**itne ale to chyba taki dzień kijowy był. Co do odbloku. Zobaczysz jak będziesz się czuł na koniec cyklu. Jeden pisze, ze clomid, drugi, że nie. Ja nie biore clomidu. Ja wrzucam booster teścia z 6bromo + daa 3g na noc. Kreatyna od ostatniego tygodnia. cm3 albo storm.

[...] sztanga/sztangielki) : wszystko mam Dieta : Jest ok 300g wegli 100g bialka Przeciwskazania medyczne : git Zażywane suplementy : olimp kreatyna białko wpc nitrobolon cm3 Ostatni plan: pn klata tric wt barki bic sr plecy czwartek klata trci piatek barki bic sobota same nogi Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

kreatyna zalezy jaka forme wolisz proch : vitalmax kapsy moze byc cm3 gainer mutans mass bialko vitafit albo cos po srodku bulk up your mass

cm3 to kreatyna chyba

Zamienił bym na: SOWELO AAKG 5000mg L-ARGININA -. 30 min przed treningiem SOWELO CYTRULINA JABŁCZAN 5000mg - . 30 min przed treningiem 12OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORTTREC - codziennie po posiłku(biała bierzesz to posiłku z tłuszczami, niebieska brał bym na noc) CM3 1250 180 CAPS KREATYNA JABŁCZAN ENERGIA - 3 kaps po treningu oraz 3 kaps [...]

Tak mniej wiecej jeszcze sie dowiem co i jak jak beed kupowal to sie kolesia zapytam . Ale mysle ze mniej wiecej cos takiego bedzie chyba ok . Białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional 2 porcej 1 30g w czasie 1 posiłku 2 albo bez pośrednio po treningu albo podczas 3 posiłku . Kreatyna Jabłczan Trec CM3 6tab dziennie 3tab 30 min [...]

poprawilem Białko Scitec nutrition -wg brakow w diecie Kreatyna Jabłczan Trec CM3 8tab dziennie 4tab 30 min przed treningiem 4tab bez pośrednio po treningu Trec SAW 5g lub 10g przed treningiem ok BCAA ACTIVLAB BCAA XTRA 15g przed treningiem 15g po treningu

Dokładnie jak Mario. Kreatyna - cm3 proponuję. Mass XXl - po treningu + porcja między posiłkami, latem nie chce nam się tyle jeść to można prochem podbić kaloryczność. bcaa-g force, ale bcaa masz w sumie... Może aakg hardcore do tego?

Cm3 jest też w prochu. Popularne i owszem, ale działa tak samo jak z allnutrition. To tylko kreatyna - filozofii nie ma. Zakwasy to kwestia odżywiania i regeneracji. Coś tu kuleje. Choć bcaa pomoże w jakimś zakresie przy ogarnięciu tych dwóch kluczowych spraw. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-05 23:45:16

1) FA aakg -300g 3-5g przed treningowo (30min przed) 2) vitalmax glutamine cabs 5g po treningu 3) VITALMAX BCAA 2;1;1 CABS 10g przed treningowo razem z aakg 4) TRIBULON TREC 120 CABSX 900 MG 2 capsy przed snem 5) SCITEC 100% Whey Protein Professional 1 KG wg brakow w diecie 6)GAINER 738 MEGABOL 0,5 KG wg brakow w diecie 7)ALL NUTRICON MASS [...]

Jednak zrobie chyba cały cykl na Trec cm3, wyjdzie dużo taniej niż Magna Power. Najważniejsza jest dieta, jak bedzie dobra dieta to i kreatyna bedzie działać jak należy :)

[...] nie zabroni brac nawet pierwszego dnia na treningu kreatyny, ale to po prostu niema sensu, w pierwszych miesiacach z dobra dieta masa naprawde fajnie i w widocznym tempie wzrasta. kreatyne fajnie stosowac gdy pojawia sie stagnacja. jesli jednak sie zdecydujesz to kup sobie jakas prosta forme: monohydrat (np vitalmax XD) lub jablczan (cm3 czy tcm)